Le silicium est un élément fondamental pour l'organisme, il intervient dans les processus cellulaires tels que la formation de collagène, protéine clé pour maintenir une peau souple et des articulations bien lubrifiées. Cependant, le silicium est un élément particulièrement difficile à assimiler pour l'organisme.
Je suis nécessaire à la fixation du calcium sur l’os, mais la consommation excessive de calcium (surtout animal dans vos habitudes alimentaires) réduit l’absorption digestive du silicium. Un apport alimentaire de plus de 40 mg/jour et plus, a été associé à une meilleure densité osseuse chez les femmes post-ménopausées.
Détoxifiez et renforcez votre organisme pour le printemps
Les allergies vous poursuivent chaque printemps ? Votre système immunitaire est sur le point de tirer la sonnette d’alarme ? Afin de leur faire face, nous vous proposons une cure en deux phases que vous aidera à vous sentir beaucoup mieux : d’abord on détoxifie puis on renforce l’organisme.